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妊娠期糖尿病生完孩子后会好吗还是就伴随一生了
发布时间:2024-03-24 21:18:06 点击:1834 来源:阿儿法孕育网
妊娠期糖尿病生完孩子后会好吗还是就伴随一生了
想知道妊娠糖尿病生完孩子会不会好，还是就一直伴随了？我现在怀孕7个多月了，检查说我有妊娠糖尿病，之前都没有的，好担心因为怀孕了就得糖尿病
一般情况下，如果在孕期控制的好，大部分妊娠糖尿病是可以在分娩后恢复正常。妊娠期糖尿病主要是指在孕前没有，而怀孕后才引发的糖尿病。它是由于妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的。在产后胎盘激素和孕激素的量一般就迅速助孕降，从而在产后就会恢复到正常水平。所以只要控制得当，基本上都能恢复正常的，不用过于担心，焦虑。
得了妊娠期糖尿病如何在生活中做好相关控制？
1、定期检测血糖
对于妊娠期糖尿病患者来说，定期的检测血糖是很有必要的，建议买个血糖仪，这样能够知道控制的具体情况，能够及时发现血糖失控。
2、饮食控制
在碳水化合物上稍微控制一下，不要吃太多的主食;糖分的摄入上也要严格地控制，水果不能吃太多，要吃低糖水果，而且要控制衡量。
3、适量运动
尤其是得了妊娠期糖尿病的孕妇，适量的运动能够辅助控糖，还能够降低身体对胰岛素的抵抗力，能够让血糖处于平稳的状态。
4、充足睡眠
如果一直睡不好，血糖水平也会升高，血糖升高又会反过来影响人的睡眠，这就会形成一种恶性循环。
5、良好的心态
如果一直处于焦虑或者其他负面情绪时，也是会影响血糖水平让血糖升高。孕期可以多去散散心，做一些自己喜欢的事，让心态平稳，才对病情控制有帮助。
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